Bagaimana Menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat yang Bikin Ngiler

Steak Sapi Teflon Sehat

Anda sedang mencari inspirasi Resep Steak Sapi Teflon Sehat yang Lezat Sekali yang unik?, Resep Steak Sapi Teflon Sehat yang Enak memang akhir-akhir ini sedang banyak dicari oleh pengguna disekitar kita mungkin salah satunya kamu. orang-orang memang telah terbiasa mamnfaatkan internet di smartphone untuk mencari informasi gambar untuk dijadikan inspirasi. Dipostingan Kali ini saya akan membagikan langkah-langkah cara menyajikan Cara Gampang Menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat yang Menggugah Selera untuk membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Steak Sapi Teflon Sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Steak Sapi Teflon Sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa. Seterusnya adalah gambar berkaitan dengan Steak Sapi Teflon Sehat yang bisa kamu jadikan wawasan.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Steak Sapi Teflon Sehat adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Steak Sapi Teflon Sehat diperkirakan sekitar 5-7menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan Steak Sapi Teflon Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat menggunakan 12 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Suka banget steak tapi mahal kalo beli terus. Ternyata bikin sendiri juga enak, dengan bumbu yang simple

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat:

Daging sapi 200gr (yang telah dipotong memanjang)
Bumbu marinasi
1 sdm minyak (minyak zaitun atau minyak wijen)
1 sdt lada hitam
1 sdt garam (atau sesuai selera)
1 sdt parutan kulit jeruk nipis
1 butir bawang putih (parut atau cincang)
1 sdt basil kering (daun kemangi kering)
Bumbu tambahan
Rosemary kering
Oregano kering
Atau Thyme kering

Langkah-langkah untuk membuat Steak Sapi Teflon Sehat

Tips agar daging tetap segar saat dimasak: Jika daging sedang beku, masukan ke dalam plastik BPA free dan masukkan ke dalam wadah berisi air keran sambil air tetap dinyalakan, kecil saja agar air di dalam wadah tergantikan terus dengan yang baru. Tunggu sekitar 10-20 menit tergantung tingkat kebekuan daging. Jika sudah empuk kembali, angkat. Note: jangan rendam daging langsung di dalam air karena bisa membuat juice dagingnya hilang dan menumpuk bakteri dalam daging.
Cuci daging dengan air matang sebentar saja agar kotoran pada permukaan daging lepas.
Tuangkan dan oleskan bumbu marinasi satu per satu, ke seluruh permukaan daging. Jika sudah semuanya, tunggu 5 menit
Panaskan teflon dengan api sedang, oleskan minyak sedikit agar tidak lengket. Tunggu hingga teflon benar-benar panas.
Masukkan daging ke teflon, tunggu 1 menit kemudian dibalik. Setelah dibalik, tunggu 1 menit lagi dan kecilkan api agar bumbu semakin meresap. Bolak balik lagi dagingnya setiap 1 menit hingga warnanya kecoklatan
Jika sudah matang, letakkan steak di piring dan tunggu 5-10 menit sebelum dipotong agar juice tidak terbuang keluar
Steak sudah siap dihidangkan. Untuk menjaganya tetap sehat, lebih baik tidak pakai saus botolan ya moms :D lebih baik ditambahkan sayuran rebus